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ストレートネック対策_ 正しい枕選びと使い方
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いびきは多くの人が経験する現象ですが、その音が夜の静寂を破るだけではありません。いびきが示すのは、気道が部分的に閉塞し、
眠れない夜の対策_ 専門家のアドバイス
眠れない夜の一番の原因として挙げられるのが、ストレスです。仕事のプレッシャー、家庭の問題、人間関係のトラブルなど、現代社